Facebook
המועדון » הנהלת המועדון

  • אסי נבון – מנהל כללי

    אסי נבון – מנהל כללי

    מאמן כושר מוסמך כבר 13 שנה. בוגר המדרשה לתרבות הגוף אמריקה-ישראל, יועץ תזונה ותזונת ספורט, בוגר מכללת Masters ובעל תואר Masters Therapist, מאמן ריצה, מציל ומפעיל בריכות שחייה. אל אימוני הכושר הגיע אסי, אחרי שהצליח לרפא את גופו ממחלת מעיים קשה (קרוהן), הודות לשינוי כולל באורח החיים (תזונה וכושר). כחלק משיקום גופו, התאמן שנתיים בארה"ב בשיטות של טובי המאמנים (צ'רלס פולוקווין וביל פיליפס) ורכש ניסיון רב. אסי מתמחה בשיטת Natural Bodybuilding, המביאה תוצאות מהירות בזמן קצר. מאז הספיק להשתתף בטריאתלונים ובתחרות חצי איש ברזל (איירון-מן) בארה"ב. הוא מאמין, כי ראשי התיבות של בריאות חבויים במשפטו הנודע של הרמב"ם: "בלי רוגז, יאזן אוכל וירבה תנועה". "איזון ואופטימיות הם המפתח להצלחה בכל דבר בחיים". assiN@garage-club.co.il